هر کتابی را انسان با موقعیت مکان و زمان خود مینویسد هیچ چیزی مطلق نیست در ارتباط با تغذیه در همه موارد باید تعادل را حفظ کرد طبع و مزاج خود را بشناسید طبق آ ن غذاهایتان را انتخاب کنید   ...